2020年12月号

※一部地域によって発売日が異なります
  ご了承ください

 

【巻頭技術特集】
初級者は基本から学びミスをなくす。
中上級者はバリエーションを増やす!

バックハンドが好きになる!

[PART1]
基本をゼロからマスターしよう
[PART2]
ミスの原因はこれ! フォームを再確認
[PART3]
本当に必要なトップスピン7つの基本
[PART4]
色んなショットを覚えてバックを完成させよう!

バックハンドは1度コツをつかんでしまえば、安定して打てるショットだ。まずは、正しい打ち方をマスターして、ミスする原因も突き止めよう。ある程度打てるようになったら、次の目標はレベルアップ。状況に合わせて最適なバックハンドが打てれば、自信を持って自分の武器だと言っていい!


【中とじ特別企画】
テニスの強化は足元から!
上達したいプレーヤー必読 ! !

フットワークを磨け

■準備のステップ
■短い距離を調整するステップ
■長い距離を調整するステップ
■応用①フォアの回り込みのステップ
■応用②チャンスボールを打つ時のステップ
■応用③アプローチショットを打つ時のステップ
■打球後に戻るためのステップ

ボールがうまく打てない人の原因を探ると、多くの人が適正な打点に移動できていない事実が浮かび上がる。いくら良いスイングができても、正しいフットワークがなければテニスの上達は望めない。ここでは打つ準備に必要なステップから、状況に応じた応用ステップ、さらには打った後のステップなど、フットワークの基本的な動きを紹介する。

【全仏オープン2020リポート】
ラファエル・ナダル
自分流を貫き13度目のV

世界1位と2位による決勝戦は「クレーの王様」ナダルに軍配。大会4連覇とともにV13を達成し、GS通算20勝も記録した。女子は19歳の超新星シフィオンテクが大躍進し、全仏の舞台でツアー初優勝を飾った。






 


【今月の錦織圭】
ネットプレーに手応えを得るも
まだ足りない実戦での経験

「Monthly K」全仏スペシャル

約1年ぶりに戦線に復帰した錦織。新コーチと取り組んできたネットプレーでは手応えを感じるも、実戦から離れていたギャップも痛感させられた。前哨戦から全仏までの戦いぶりを追った。


【連載】
ショット向上の秘密を公開
プロの上達法 ~村松千裕~

日本のトッププロに自身が取り組んだ上達方法や、意識しているコツを教えてもらう連載「プロの上達法」。今回は、今年の全豪でGS予選初勝利を挙げた村松千裕選手が登場。頭脳的な組み立てや、早いテンポでの攻めを得意にする村松選手に、「フォアハンドのダウンザライン」と「サービスの確率アップ法」について語ってもらった。


【編集部がホンキでテスト ホンネでリポート】
秋のニューモデル特集①
RACKET FEELING IMPRESSION

各社の「秋のニューモデル」が出揃ってきたので、今月はその中から4本を試打。バボラ『ピュアドライブ』、テクニファイバー『TファイトrsL280』、ダンロップ『FX500』、プリンス『ツアー100(290g)』のインプレッションを報告する。黄金スペックを中心に、少し軽めで扱いやすいモデルを加えたラインナップだ。


【技術連載】
■テニスに役立つトッププレーヤーの言葉
■1日3分のメンタル強化法
■米ちゃん塾でスキルアップ
■TENNIS&YOGA テニヨガ
■プロのダブルスから決めパターンを盗め!
■目的別アイデア練習法
■こんなとき、どうする?「ルール虎の巻」
【ギアページ】
■テニスギア何でも相談所
■ストリングの基礎知識
■Smash HOT INFORMATION

【その他のページ】
■ワールドトピックス
■ワールド ウォッチ
■ジャパントピックス
■ヨネックスレディース地区大会
■次号予告