2021年2月号

※一部地域によって発売日が異なります
　 ご了承ください

 

【巻頭技術特集】
力まずにストロークをパワフルに打つ!!
体幹超ラクチン打法

[PART１]
地面から得た力をボールに伝えれば威力増大
少しの工夫で下半身のパワーを使おう
[PART２]
感覚で理解し、連動を妨げるNG動作を知る
体幹スイングで完全に力を伝えよう
[PART３]
運動連鎖の力を乗せてボールを正確に捉える
体幹を使いながらジャストミートさせよう
[PART４]
呼吸法や階段を活用してお手軽に
日常で体幹を強くできる簡単トレーニング

「手打ちではなく全身を使って打ちたい…」、「体幹って難しそうでよくわからない…」という方必見！スポーツバイオメカニクスに通ずる佐藤文平氏を解説に招き、少しのアイデアを使って打てるようになる方法を紹介する。自宅で簡単にできるトレーニング法も紹介しているので、ぜひチャレンジしてみてほしい。

---

【中とじ特別企画】
毎日のイメトレに！観戦にも役立つ!!
スーパースターの極上ショット＆
2021ツアースケジュールカレンダー

本誌編集部が注目する６選手をハイスピードカメラで撮影。その華麗なるフォームをご紹介するとともに、一般プレーヤーにも役立つ上達のエキスを抽出した。また、2021年に開催される男女のツアー情報他も網羅しているので、１年を通してショットの「イメージトレーニング」＆「試合観戦ガイド」として活用しよう！

---

【実用スペシャルレッスン】
正しいフォームがゼロから身に付く！
サービス段階的練習法

サービスは悩み多きショットである。それは、初めに正しいフォームを覚えず、自己流で打ってしまうため、後から直そうとしてもそのまま固まってしまうからだ。この実用企画では、ビギナーが最初から正しいフォームを身に付けられる段階的練習法を紹介！ もちろんサービスが苦手な中級者が矯正する際にも、役立つこと請け合いだ。





 

---

【新連載】
快適テニスの処方せん

私たちの大好きなテニスをもっと快適にしたい。そのためのサポートをしてくれるグッズをご紹介するのが、今月号からスタートする「テニスの処方せん」だ。第１回目は多くのプロスポーツ選手が活用している『ザムスト』のスポーツサポーターを処方する。

---

【新連載】
ダブルスの心理戦に勝つ
「かけ引き」入門

ダブルスはテニスの技術よりも、心理的な要素が勝敗を分ける。相手の意表を突いたり、嫌がることを見抜ければ、今ある技術でもう１つ勝つことが可能。そんな「かけ引き」のノウハウを伝授する！

---

【新連載】
りさぽんと一緒にテニピンで遊ぼう！

小学生から楽しめるテニピン。うまくプレーできるように、家族でできるテニピン遊びを紹介する。今回はラケット作りと１人でできる遊び。りさぽんのアドバイスで上手になろう！

---

【新連載】
忖度なし！使って納得！ショップ店員の
一押しテニスギア!!

様々なテニスギアで溢れるこの世の中。「本当に自分にあうものはどれだあろう…」と悩みを抱える方も多いはず。そんなテニスギア難民を救うべく、各地のテニスショップの店員さんが自信をもってお薦めする厳選アイテムを紹介する。第１回はニーズの多いベテラン向けのラケットとストリングをピックアップ。

---

【連載】
ショット向上の秘密を公開
プロの上達法　～波形純理（後編）～

日本のトッププロに自身が取り組んだ上達方法や、意識しているコツを教えてもらう連載「プロの上達法」。今回は、38歳にして今なお日本女子の上位で活躍する波形純理選手の２回目。得意とする「両手バックのダウンザライン」と「フォアハンドの強打」について秘訣を明かす。

---

【編集部がホンキでテスト　ホンネでリポート】
ライトモデル特集
RACKET FEELING IMPRESSION

今月は軽量ラケットにスポットを当てる。「ライト」と名の付くモデルを中心に、255～270グラムのラケットをセレクト。バボラ『エボドライブライト』、ヘッド『グラフィン360+インスティンクトライト』、ダンロップ『FX500ライト』、プリンス『エンブレム110』の４本をリポートする。非力な人は必読だ！

---