テニス教本

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　 ご了承ください

【第1章】テニスの歴史
　1 世界のテニス史
　2 日本のテニス史
　3 テニス年表
　4 テニス史に残る偉大なプレーヤー

【第2章】テニスの技術
　1 テニスの技術上達のために
　2 グリップ
　3 打球法
　4 シングルス
　5 トッププレーヤーのプレースタイルと戦術変化
　6 ダブルス
［column］どこでテニスができる？プレー環境

【第3章】テニスの指導
　1 上達と指導者の関与
　2 段階的指導
　3 送球法
　4 矯正法
　5 練習の考え方
　6 レッスンの進め方
　7 指導の安全管理
　8 対象別指導法／ジュニア・年配者

【第4章】健康的なテニスライフのために
　1 テニスと健康
　2 コーディネーショントレーニング
　3 トレーニングとストレッチの意味
　4 ストレッチ
　5 クールダウン
　6 テニスとメンタル

【第5章】ルールとマナー
　1 試合を行なう
　2 テニスのマナー
　3 テニス用語
［column］スクールは意外と違いがある　スクールの選び方

【第6章】テニスの組織
　1 テニスの組織
　2 障がいとテニス

【第7章】観戦やプレー環境など
　1 世界のテニス大会
　2 試合に出よう！
　3 テニス用具の選び方
　4 プロコーチライセンスについて　他